ストレス発散法。

仕事場と家といったりきたりがほとんどの毎日。

毎日顔合わせるのは旦那と職場の人。

家では、なにかと喧嘩ばかり。
喧嘩というよりは、私が1人でイライラ。

旦那さんの1つ1つの行動が、私のイライラの原因なわけで。


ストレスは溜まりに溜まって、

どうしようもないところまできていて、

自分が嫌になってきてます。







なので!

これからはどんどん外に出ることにしました。

友達とカラオケ行ったり、お茶したり、
飲み会に参加してみたり。

外に出て、いろんな人とふれあって、
家に帰ると待ち構えるイライラを
忘れてやろうじゃないかと。

旦那は、私が相当ストレス溜まってることはわかってて、
その原因が自分であることも最近自覚し始めてるらしく、
私が出かけることに文句は言わないし。


うん。

ストレス発散するぞ!